Viele Paare machen die Erfahrung, dass sie in konflikthaften Situationen immer wieder gleich reagieren, es scheint um Leben und Tod, alles oder nichts zu gehen. Mit EFT habe ich einen Ansatz gefunden, der über Übungsprogramme zur Kommunikation und Verhandlungstechniken weit hinaus geht, Ihnen hilft, sich selbst und andere besser zu verstehen, aus Engführungen herausführt und so Ihre Liebe vertiefen hilft.
„Das Verleugnen von Bindungsbedürfnissen ist keine Stärke. Das Verleugnen von Bedürfnissen ist eine fragile Strategie…. es ist keine Stärke. Eine Weile kann das funktionieren, falls wir das probieren möchten. Wahre Stärke ist die Fähigkeit, unsere eigene Verletzlichkeit ehrlich zu betrachten, sie zu akzeptieren und positiv mit ihr umzugehen. Die effektivste Strategie, die wir als bindungsbedürftige Säugetiere haben, ist es, andere Menschen an unserer Seite zu haben, um mit unserer Verletzlichkeit umzugehen.“
– Sue Johnson live auf dem EFT-Externship in Toronto 2019 (und Matt, Hendrik, Tine haben gemeinsam an der Übersetzung gefeilt 🙂 )
Der nachstehende Link führt zu einem sehr guten Zeit-Artikel über EFT:
https://www.eftcd.de/wp-content/uploads/mg_groups/1/993310467.pdf
Wer vielleicht mit dem/der PartnerIn gemeinsam ein Buch zum Thema lesen will, dem gilt die folgende Literaturempfehlung:
Susan M Johnson, Halt mich fest. Sieben Gespräche zu einem von Liebe erfüllten Leben